Allenarsi in casa, sicuramente non è come allenarsi in palestra! Ci sono molti aspetti negativi ma anche alcuni positivi.
Per me che sono mamma, ad esempio, è positivo potermi allenare e contemporaneamente badare ai bambini, a volte vorrei otto braccia ma niente.
Proprio questo venerdì, infatti, il mio piccolo aveva avuto alcuni mal di pancia dopo l’asilo. Trascorso il pomeriggio, mi sono assicurata che fosse tutto passato e finalmente alla sera sono riuscita a dedicare un’oretta al mio allenamento senza perderlo di vista e con qualche bacino tra una serie e l’altra.
Quali sono per te i lati positivi dell’allenamento in casa?
