Mi alleno mangiando sano. Ora ti spiego cosa vuol dire.Molti, scherzosamente, potrebbero pensare che "mangiare sano" sia il modo in cui "mi alleno" o meglio che portare la forchetta alla bocca sia lo sport che pratico...beh, direi di no! Ma ci sei molto vicino/a! Credo che la prima cosa a cui dare importanza, sia una sana alimentazione.Senza privazioni ma in…
